Masáže

V salonu Masáže Pardubice – Jana Vítková nachází tělo i mysl tolik potřebné uvolnění a regeneraci. Masáže zde nejsou jen příjemným odpočinkem, ale cestou k obnovení vnitřní rovnováhy. Pomáhají ulevit namoženým svalům, zmírňují stres, napětí i úzkosti, a některé z nich navíc působí léčivě – podporují hojení i přirozenou imunitu těla.

V dnešním uspěchaném světě, kde často věnujeme více času práci a výkonu než sobě samým, je důležité nezapomínat na chvíle klidu. Masáž vám umožní na chvíli zastavit, nadechnout se… a vrátit se zpět do každodenního života svěží, klidnější a silnější.

Dornova metoda

od 890 Kč

Dornova metoda je šetrné ošetření páteře a kloubů navržené tak, aby pomohlo zmírnit bolesti zad a hlavy způsobené nesprávným postavením obratlů nebo rozdílnou délkou nohou. Jedná se o jemnou manuální techniku, která je vhodná pro lidi všech věkových kategorií. Pomáhá obnovit rovnováhu těla a navrací klouby a páteř zpět do jejich přirozené polohy bez použití násilných manipulací.

Masáž zad a šíje

od 890 Kč

Masáž ulevuje od bolesti způsobené stresem, špatným držením těla nebo sedavým zaměstnáním. Uvolňuje ztuhlé svaly a podporuje celkovou pohodu.

Baňkování

od 890 Kč

Baňkování je tradiční terapeutická metoda, která využívá podtlak vytvořený skleněnými nebo silikonovými baňkami ke stimulaci krevního oběhu, lymfatického systému a uvolnění svalových blokád. Tato technika se často kombinuje s klasickou masáží a je známá svými rychlými a viditelnými výsledky. Baňky se přikládají na pokožku a vytvářejí jemné nasátí, které pomáhá oddělit svalové vrstvy, uvolnit fasciální napětí a podpořit detoxikaci organismu.

Masáž dolních končetin

od 890 Kč

Pomáhá při bolestech nohou, zlepšuje cirkulaci a odstraňuje únavu. Vhodná po sportovním výkonu i při dlouhém sezení nebo stání.

Masáž horních končetin

od 890 Kč

Uvolňuje napětí v ramenou, pažích a zápěstích. Zlepšuje průtok krve, pomáhá při únavě a regeneraci po jednostranné nebo opakované zátěži.

Breussova masáž

od 890 Kč

Breussova masáž je jemná, energeticky působící technika zaměřená především na páteř a její okolí. Jejím cílem je uvolnění napětí v oblasti meziobratlových plotének, regenerace páteře a harmonizace toku energie v těle. Masáž probíhá pomalými, opakovanými tahy v kombinaci s použitím třezalkového oleje, který má blahodárné účinky na nervový systém a pomáhá zklidnit podrážděnou oblast.

Postizometrická masážní technika

od 890 Kč

PIR, tedy postizometrická relaxace, je specifická technika, která slouží k uvolnění přetížených či zkrácených svalových skupin bez nutnosti hlubokého mechanického tlaku. Základem je střídání napětí a následného pasivního protažení svalu. Klient aktivně napíná konkrétní sval proti jemnému odporu terapeuta po dobu přibližně 15–25 sekund, poté následuje uvolnění a důsledné protažení.

Masáž hrudníku

od 890 Kč

Zaměřuje se na oblast hrudníku, pomáhá uvolnit dýchací svaly a zmírňuje napětí vzniklé stresem nebo nesprávným držením těla.

Masáž břicha

od 890 Kč

Jemná technika podporující trávení, uvolnění napětí a zlepšení držení těla. Pomáhá i při zažívacích potížích a bolestech břicha.

Kineziotape - tejpování

od 890 Kč

Kineziotaping je terapeutická metoda, která využívá elastické pásky k podpoře svalů a kloubů. Pomáhá při rehabilitaci, zmírňuje bolest a zlepšuje pohyblivost.